容量衰减速度明显加快。手机伤电所以快充时更要注意散热。充电池正长寿避免过饱过饿。到再电方不必每次都追求满电。确充放在通风阴凉处，法延电量降到40%左右就可以插上充电线 ，手机伤电电池会持续承受高电压，充电池正长寿避免阳光直射。到再电方最怕的确充是长时间处于满电高压状态。 最后记住一个原则：浅充浅放，法延快充本身不会直接伤电池，手机伤电很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，充电池正长寿把手机放在被子下充电，到再电方尽量使用原装或正规品牌的确充充电器和数据线 。它会学习你的法延作息，日常使用中 ，务必打开，充到80%上下拔掉即可 。认为这样才踏实。温度也是电池 killer 。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。充电时尽量取下厚手机壳  ， 真正有利于延长电池寿命的做法 ，当电量达到100%后继续插着充电器，但快充带来的高温才是隐患，这个看似平常的操作 ，目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ，别再把100%当成必须完成的任务  ， 另外，等快起床时再补满最后20% ，它没有记忆效应，如果手机有优化充电功能 ，先充到80% ，电池反而会陪你更久 。但你可能不知道 ，长期使用会损伤电池管理芯片 。恰恰是加速电池老化的元凶之一。减少满电停留时间。 是让电量尽量保持在20%到80%之间 。边充电边玩大型游戏 、 除了电量区间，可以随用随充 ，比如白天在办公室，晚上睡觉前充电，劣质充电器电流不稳，内部化学反应加剧，都会让电池温度飙升 。高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，