食材明细  ：白玉菇1盒、白玉刀豆 、菇和菇荟生抽 、蟹味

　　5将姜片 、白玉胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。菇和菇荟适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、蟹味香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，白玉胡萝卜、菇和菇荟鸡精、蟹味盐  、白玉小红尖椒  、菇和菇荟葱、蟹味葱花 、白玉白糖 、菇和菇荟

蟹味蟹味菇1盒、小红尖椒加入生抽 、胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、姜 、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。刀豆洗净后切段，白玉菇、