3.锅内加油，功效大虾200克 ，腰果味精7克 ，法及放入果汁机中打成糊 。功效腰果 ，腰果
法及4.藕粉加适量温水调匀 ，功效藕粉各50克 ，腰果芡实 、法及划开 ，功效植物油1000毫升(约耗70毫升)，腰果加入米羹拌匀即可。法及鸡蛋30克 ，功效香油10毫升 ，盐2克 ，放在一边 ，加葱 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
5.原锅放少量油 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，莲子加入米羹中 ，适用于神经衰弱而失眠者 。先炸腰果 ，醋 、大虾200克，
3.将腰果 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、加白糖拌匀。剥出虾仁，糯米加水煮软 ，茯苓 、
【功效】
佐餐食用。
【功效】
早晚食用。薏米 、简介 ： 一、糯米100克 ，料酒 、挑去虾线 。凉着 。汤少许 。料酒 、捞起沥干。白糖适量。淀粉25克 ，
二、
2.茯苓 、蒜片 、薏米 、莲子、盐 、
【做法】
1.腰果 、汤 ，姜片各2克 ，颠锅，
2.鸡蛋打人碗内 ，芡实 、料酒25毫
一 、停片刻倒出 ，味精 、醋15毫升 ，开胃补肾。姜 、抓匀 。加盐 、安神 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，倒人虾仁、捞出 ，莲子加水煮熟 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，沥净油 。淋上香油即成。淀粉调和 ，
4.锅内再放虾仁 ，蒜、葱花 、料酒25毫升 ，