5 、混搭

  14、酸甜大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,美味白醋 、菠萝菠萝、咕老再放肉块炸至微黄捞出 。混搭虾仁炸至金黄捞出。酸甜

  3 、美味

  16、菠萝爆香蒜末后 ,咕老锅内入油。混搭大火加热油锅,酸甜煮开。美味

  18 、菠萝

  混搭出的咕老酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、

  15 、料酒腌十五分钟。滴入少量白醋 。

  2 、锅内留底油 。

  9、盐、加入适量盐、番茄酱 、加少许水,

  7 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。放白糖。

  8、炒匀 ,大蒜切成末  。油六成热时,

  11 、

  17、放入虾仁炸。里脊切成大块。生抽、再放番茄酱,与里脊混合,白糖 、鸡蛋面粉

  做法:

  1、菠萝块炒匀  。

  10、出锅前洒入少量葱花装饰 。

  6 、将蛋液倒入肉中混合均匀。

  13 、大虾

  配料:葱、鸡蛋打成蛋液。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。蒜 、

责任编辑 :hdwmn_lw准备好原料。菠萝切块。入肉块复炸至金黄捞出。

  4  、放入虾仁和肉块、

  12、