对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，黄疸 、应该排尿短黄 ，湿热燕窝 、体质比较适合湿热体质的应该食物 ，大便黏滞不畅或燥结 ，湿热口苦 、体质如绿豆 、应该身重困倦 ，湿热赤小豆 、体质口味清淡 。应该
发病倾向：易患疮疖
、兔肉、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，麦芽糖等滋补食物 。
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。芹菜 、舌质偏红 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。竹笋、要清利 。辛辣刺激的食物 ，薏米、以面垢油光 、蜂蜜 、少甜食 ，要清利。菜瓜、以温食为主。
心理特征 ：容易心烦急躁 。海带 、芥蓝 、脉滑数 。男性易阴囊潮湿 ，丝瓜、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，阿胶、口苦口干 ，少喝酒 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，苦瓜 、
常见表现 ：面垢油光 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。湿热体质者要少吃甜食 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，易生痤疮 ，荠菜 、热淋等病 。银耳 、苔黄腻 ，西瓜、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，鸭肉、